Kopi rendahkan risiko hidap barah hati

Terdapat beberapa kajian saintifik yang menunjukkan kopi mempunyai banyak manfaat kepada kesihatan manusia. Terbaharu, para penyelidik di Britain mendapati, kopi dapat menurunkan risiko menghidap barah hati kursusnya dalam kalangan peminum minuman beralkohol.
Kajian yang dijalankan Yayasan Penyelidikan Kanser Dunia itu mendapati, secawan kopi sehari dapat menurunkan risiko mendapat penyakit tersebut sehingga 14 peratus.
"Kira-kira 10 gram alkohol sudah cukup untuk meningkatkan risiko mendapat kanser hati sehingga empat peratus. Jadi, kopi adalah minuman yang baik untuk merendahkan risiko mendapat penyakit tersebut.
Bagaimanapun, pengambilannya harus dikawal bagi mengelakkan peningkatan tekanan darah," kata salah seorang penyelidik, Dr. Sarah Jarvis.
Selain itu, bagi mendapatkan manfaat kesihatan yang optimun daripada kopi, pakar pemakanan mengesyorkan pengambilan minuman kafein itu tidak dicampur gula dan susu pekat manis.




 Dipetik dari Akhbar Kosmo Ahad 5 April 2015 Mukasurat 49 Jurnal Kesihatan

kredit
1. Gambar sebagai hiasan dipetik dari https://mey20.files.wordpress.com/2011/01/63212_kopi.jpg